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2022年8月29日 (月)

期待は裏切っていい

 

あなたは、期待されると頑張れますか?

期待されないと頑張りにくいですか?

 

正解はないながらも、

「時と場合による」が正解に近い気がします。

 

ですが、時に

期待に応えようという想いが強く働いて、

自分を見失ってしまうこともあるようです。

また、

どうせ期待されていないから、と

なげやりになってしまう気持ちも働くこともあるようです。

 

どちらももったいない。

偏りすぎているなと思った時は

自分は自分、

期待とは関係なく、動きたいものです。

 

私はといえば、

先日のお稽古で、自分に期待しすぎて

心ここに在らずだった気がします・・・もったいない。

 

あなたが最近期待したこと、何ですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2022年8月 8日 (月)

嫌いなもの・ひとは好きになってみる

できるだけ、ですが

嫌いなものほど、好きになろうとしてみます。

 

見方をかえて、角度をかえて

煮てもダメなら焼いてみる。

溶かす、固める。

混ぜる。

 

お花のお稽古では、

最初の頃、苦手な花材は

はっぱをとって、さらに小さくしていました。

苦肉の策でしたが

おかげで、よくみるクセがついたように思います。

 

あなたは、きらいなものは

どうしていますか?

 

 

 

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2022年8月 1日 (月)

いやな感情をくちにだしたくないなら

 

相手には悪意がなく、深い意味もなく、

でもそれが原因で不快になったらどうしますか?

 

そのひとつが、SNS疲れ、という症状かもしれません。

 

とっても素敵な夕食をUPしているひとがいます。

その影で、

リアル夕食は、

「切り落としもりあわせ」

だという食卓を

おこさんがこっそり裏アカでのせている事実があります。

セットでみると爽快というか豪快というか、

思わず吹き出します。

私自身は

「知っているということを決して悟られないようにしよう」

と思っています。

 

 

ここをみてくださった方にお伝えしたいのは、

不快感情と一緒にいるより、

裏事情を想像してみませんか?

ということです。

少しすっきりするかもしれません。

 

コーチングの

・視点を変える

というスキルに似ています。

視点を変えると、みえることが違ってくるものです。

 

ほかの裏技、ご存じだったら教えてください✨

 

 

 

 

 

 

 

 

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