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2022年1月31日 (月)

共感もなぐさめもいらない時

 

自分が無力に感じる時、ありませんか?

な〜んにもやる気がおきなくなって、

自分なんていてもいなくてもたいして変わりないや、

と思ってしまう時。

 

さらに、ぽろっとこぼした時に

「そんなことないよ」

「〜〜よりましだよ」

「わかる・・・私もそんなことある」

なんて言われたくない。

 

そんな時もあるでしょう。

どうしたいのか?

それさえわからない。

 

でも、あなたの話を聞く人がここにいる。

 

あなたもそんな大人の一人になりませんか? 

 

 

 

 

 

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2022年1月24日 (月)

ぼーっと1時間。

 

先週末から学びが続き

頭も体力も感性も使って

自分としては「使いきりました」だったので

今日はぼーっとする日にしました。

いつもは本を読むのですがそれもなし。

 

とはいっても料理は好きで欠かせないので

えびグラタンを作って、

コーヒーをポットにいれて

ベランダで外をみていると

あっというまに1時間。

緑がゆれている。

車が走っている。

人が歩いている。

グラタンは冷たくなっている・・・

 

あなたは

ぼ〜っとしたい時、

どこを選びますか? 

 

 

 

 

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2022年1月17日 (月)

海に潜るかオペをするか

コーチとしての活動の中で、

時々、ワークショップをすることがあります。

 

そのひとつ、

畑さち子コーチと共同運営している

コーチまなびの庭は、

今のところ3ヶ月に一度、

メンバー向けイベントを実施しています。

 

イベントという名の

「笑ったよね〜、で、

自分のコーチングのヒントにもなった気がする!」

という感想を得ていただけるであろう

(ことを暗に狙っている)催しです。

 

ひとつが終わって次のイベントまでは

ドラマをみたり、

街中を歩いている間に聞こえてくる話し声、

小説、

ニュース、

いろんなところにアンテナを向けてすごすと

ふと、アイディアがわきでる瞬間があります。

 

今回のドラマはなんだか偏っているような・・・

海に潜るワークになるのか

船の上でオペをするのか

お楽しみに。

 

・・・現在アイディアは浮かんでおりません。

 

こんなアイディア浮かんだらいいな、と思うことは何ですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2022年1月10日 (月)

説明にアポロチョコ、の効能

 

量がわからないこと、ありませんか?

「塩少々」に代表される、それって何g?ということ。

 

塩少々は指により解決されるらしいのですが

それでも指の太さで違うよね・・と思ったりしますが

私の場合、自宅で使うトリートメント剤の量。

美容師さんとどれくらいが適量かという話をするのですが

こさじ1くらい?そんな感じです、と話していても

なんとなく一致していない感があり

それがアポロチョコの粒数により解決されました。

 

アポロチョコ4粒。

アポロチョコ5粒。

 

イメージしてみてください。

結構わかる気がしませんか?

お互いに、量が一致している気がしませんか?

さらに、アポロチョコのいちご部分くらい、

というのも微妙な量がわかりそうです。

 

これも、アポロチョコを知らない人とはできない話。 

何かが一致していると、ぐんと話がすすむ。

共通認識は、話をすすめる上で大切です。

 

アポロチョコのほかに、

あなたが使えそうなものは何がありますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2022年1月 3日 (月)

イケバナとコーチングの両輪で動いて

 

 

ちょうど一年前の今頃、

イケバナとコーチングの両輪で動く

というブログを書きました。

おかげさまでそんな感じの一年を過ごし、

このお正月休みは、

美味しいもの三昧、おしゃべり三昧、読書三昧!

と決めたおやすみでした。

いつもより早めに飾ったお正月花は

大輪のユリからまだずっといい香りが漂っていて

くつろぎに一役かってくれています。 

 

宇宙から地球がみえる様子がわかる今、

この香りがそちらにも届く時代もまもなくでしょうか😃

この一年も、イケバナとコーチングの両輪で動きます。

あなたは、この一年どう動きますか? 

 

 

 

 
 

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