2012年1月16日 (月)

憧れの美魔女

リンクにある、

ボディバランススタイリストHIROEさんのHPアドレスを更新しました。

HIROEさんは、

美魔女時計やVERYなどにも登場する、美魔女です。

 

どうも、私の中のイメージでは

「美人さん」で「美魔女」ではないのだけど・・・

HIROEさんは憧れの方です。

にこにことしていて心から明るく、

自然に元気をわけてくれる人。

それでいて綺麗。

 

もうひとり、私の中の美魔女・・・美人さん、

小巻亜矢さんも、どこまでいっちゃうの?っていうくらい活躍中。

先日は、

JALとのコラボが登場したようです。

亜矢ちゃんのブログには

自分を犠牲にするほどの無理や我慢は美徳ではない、

とありました。

無理や我慢ではなく、

幸せになるために楽しんで。

憧れのひとたちが身近にいるって嬉しいflair

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2012年1月13日 (金)

夢はかなうか

「夢はかなうなんて言わないでほしい。

かなわない人だっているんです。

そういう人の気持ちがわからない人って

信じられない。」

 

あなたは、こういう言葉をきいてどう思いますか?

 

 

私はそれでも、夢はかなうと信じます。

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2012年1月11日 (水)

自分ならではの志望理由を書こう

受験グッズが年々増えています。

受験生には落ち着かない1月かもしれませんが、

先日ばったり出会った予備校生は、

実にいい顔をしていました。

充実した日なのだろうな、と感じます。

よかった。今年は希望のところに行けそうねshine

 

さて、昔わからなくて今わかることがあります。

それは、ありきたりの志望動機文と、

そうじゃない志望動機文には差があるということ。

「明るくてきれいな校舎をみて、ここで学びたいなと思いました。」

「御社の活気のあるオフィスを見て、ここで一緒に働きたいなと思いました」

   ↑

これはありきたりな志望動機の1例です。

わるくはないし、本当のことだと思うけれど。

見ただけ?

明るくてきれいなところは他にもあるけど?

学びたいな、って?

働きたいな、って?

なんだか、

「やっぱりやだな」

って言われてしまいそう。

「思ったのと違った」

って言われてしまいそう。

 

そうではなく、

「ここで何がしたいと決心したのか」を探って

書きましょう。

思ったのではなく、

決心したこと、決めたことを書きましょう。

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2011年12月30日 (金)

2011年の終わりに

2011年が終わろうとしています。

この1年は、変化に満ちた年でした。

あえて変化しようとしていたので、ほぼ目標達成。

 

来年は、始めたことを身につけていくというテーマにしています。

授業で出会った学生さん、

あなたたちの成長は著しいです。

特に、1分前行動完了、という点ですばらしい。

自己主張もできるようになってきました。

 

コーチングを通して出会ったみなさま。

素敵な夢の応援をさせていただいて、ありがとうございます。

来年も、より大きな、魅力的な夢の実現へ向けて

精いっぱいお手伝いさせていただきたいと思っております。

どうぞよろしくお願いいたします。

今年はすでに22日に仕事納めでした。

2012年は、1月11日から動きだします。

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2011年12月21日 (水)

ダマン リュミエール

久しぶりになんばへ。

わざわざなんばへ行ったのは、

高島屋大阪店にあるダマンリュミエールへ行ってみたかったためでもある。

思ったよりも開放的なつくりの店内なのに、

とても落ち着く空間になっているのが不思議。

「待ち合わせなんですが、入らせてもらえますか?」と聞くと

マネージャーらしき紳士がにこやかに

「もちろんでございます。」

と案内してくれた。

それだけでも、ほっとする時間。

もちろん、1日限定60食のワンプレートランチはとてもおいしく、

でも、紅茶をたのまない人は

ダマンとリュミエールのコラボは味わえないのよねぇ、なんて

とりとめのないことを考えながら人を待つのも

優雅な時間であったことには違いない。

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2011年12月19日 (月)

いつまでも女子会

あいかわらず時々集まる、2人のコーチ仲間とのパジャマ会。

適当に持ち寄って、適当に買い物して、

なんだかんだとしゃべりながら、楽しい時間を過ごす。

 

テレビもBGMもなしで夕方から夜中までしゃべり、

朝も起きた途端に昨日の続きのようにしゃべりだし、

たぶん、3人ともがすっきりして解散する。

思った事を思ったまましゃべるけれど、

職業病がちらちらっと入り、

時々深い問いが走る。

 

3人とも、叶える夢を楽しく語り合いました。withwineワイン3本ちょっと。。。

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2011年12月16日 (金)

小さい頃の厳しさに感謝

ピアノのレッスンを再開して、

あらためて、親が与えてくれた教育に感謝をした。

 

親が子供に残せるのは教育のみである、

とはよくきくことである。

金銭やモノなどの有形の財産ではなく、

教育により培われる無形の財産という意味だと理解している。

 

今回ピアノを再開して思うのは、

小さい頃の、手の形から始まって、ひたすらハノン、

ソナチネやらの曲に至っては「気持ちがこもってないimpact」というダメ出し。

そんなダメ出しはしょっちゅうだけれど、

10歳にも満たない私に「うつろな心(←曲名)」なんて、

こめることができるわけないよ、

と自分で思いながら、それでも、なんとかやっていた。

 

でも、きちんと基礎が身についていたようで、

今は、自分でどう練習したらいいかはなんとなくわかる。

細かなズレや音のブレも、すぐ気が付くし、

その分、さっきより上手に弾けた、という実感もしっかり得られる。

 

ツタの会の皆様は今どうしているのだろう。

ツタ先生、ありがとうございました。

旭川の島田先生、ありがとうございました。

遠くまでレッスンに連れて行ってくれた両親に、感謝。

おかげさまで、今もピアノを楽しんでいます。

老後の趣味、ばっちりです。

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2011年12月14日 (水)

コーチと出会う

3歳から12歳まで習っていたピアノは、

とても厳しくて、あまり好きじゃなかった。

でも、上手に弾けるとみんながすごいshineって言ってくれるし

音楽の時間や集会のときは、

ピアノを弾く役で、なんとなく得?な気がするのはよかった。

それにしても、先生はとっても厳しいし、

バスを乗り継いで雨の日も雪の日も(たぶん)習いにいって、

毎日2時間(たぶん)練習していたし、

指が綺麗じゃないと、定規でたたかれたbomb

 

と、文章までもがちらかっているような習い方のピアノ。

 

中学高校はブラスバンド部に入り、

フォークギターを買ってもらってフォークソングにはまり、

それでも大学生からは音楽は聴くだけになっていたのだが、

大人になってから、

5年ほどピアノを習い、また5年ほど休んだ。

そして、先日。

ふと思いついた「キューピー3分クッキング」の音楽やら

SONGSを見ながらSOMEDAYを一緒に弾いてみたら

やっぱり、またちゃんと弾きたくなった。

昔弾けていたソナタを弾いてみたら、ぜんぜん上手に弾けなかった。

有名な曲をさらっとひいてみたいな。原曲のまま。

趣味で。発表会とかはなしで、老後の趣味。

70歳になっても、ゆっくりと、ラ・カンパネラ とか弾けたらかっこいいなー。

ということで、

またピアノを習い始めた。

先生にも、わがままな要求を全部お伝えして、快諾をいただいて。

 

まったくもってヘタな私の演奏も、

先生はちゃ~んと褒めるところをみつけてほめてくださる。

先生はコーチングをご存じなかったけれど、

承認をしてやる気を引き出す立派なコーチでした。

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2011年12月12日 (月)

全捨て→仕切り直し

授業の中で、プレゼン資料の作成をしている。

プレゼンで得たい結果は、

聴いている人の気持ちに火impactをつけること。

 

こんなシートを作りがちだけど

S1

これってよくないよ~。読む気する?ときくと

   「これ、オレや。」「えー」という声多数。

で、改造版でこんなのもたまに見るけど

S2

まだマシなだけで良くはないよ~、と言うと

  え~~~~~down

こんなシートだと、つい、見ながらそのまましゃべっちゃうでしょ?

  ん・・・・sign05

もうちょっとがんばったこんなのも見るけど

S3

まだマシなだけで、良くはないよ。

文字は減ったけど、文章になっちゃってる。

やっぱりそのまま読んでしまう。

じゃあ、しゃべる意味がない。

 

と説明して、理想のプレゼン資料をみせていたら、

いさぎよく、作成したシートを消してしまう学生が出てきた。

 

これは結構いいflair

あると捨てられないけど、無いと新たな発想がわく。

引きずったり悩んだりするくらいなら、いっそ。

全捨てを選択した学生さん、えらいっ!

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2011年12月 9日 (金)

子育てコーチング

一時期忙しく活動をしていた、

子育てコーチングの見直しをした。

当時はそれが一番いいと思っていたのに、

勉強を重ねるごとにもっとお伝えしたいことがでてきて

申し訳ないような、

みなさんお元気ですかと問いかけたいような、

今となっては、続編をお伝えしたい気持ちになる。

 

基本が聴くことであることは、変わりません。

コーチングを知っていると良いことがたくさんある、

ということも変わりません。

みんなに自然な笑顔が生まれますようにshine

 

私も、自然な笑顔が生まれるように、

日々、自己管理をきちんとしようと思います。

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